降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
边角料食品质量不可打折****** 
王 铎作 近段时间，火腿头、面包边等“边角料食品”人气颇高。所谓“边角料食品”，是由食品加工过程中产生的零碎材料制成，虽然外形不规整，但用料与正常产品一样，且价格低廉，不少消费者对其青睐有加。然而，个别商家销售的产品存在以次充好、不符合食品安全规定等问题。有些产品包装简陋，甚至没有生产地址、生产日期等必要信息，来源不明、收集方式未知。对此，消费者在选购产品时，应问清食品的生产及配料信息，要认准证照齐全、售后有保障的正规经营者，避免购买到“三无产品”。相关部门、行业协会也应逐步规范标准，加强行业监管，让消费者买得放心、得到实惠。（时锋） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 三分快三客户端下载深刻把握中国式现代化的三重逻辑 科学内涵与重大意义 2024-07-16 三分快三代理 乐清“失联”男孩母亲被判1年3个月 量刑过重？ 2024-10-17 三分快三走势图切尔诺贝利核辐射33年后，“死城”危机仍未解除 2024-06-21 三分快三邀请码中国男人为何喜欢留八字胡 2024-05-11 三分快三投注 比悲伤更悲伤的事!还有1天,秦皇岛休渔期将至… 2024-08-10 三分快三网址带有特殊标识 雪铁龙C1/C3百年纪念版发布 2024-03-12 三分快三APP HTC 5G手机曝光:重出江湖是否有戏？ 2024-05-30 三分快三返点 聚焦：第六届“4.29首都网络安全日”全纪实 2024-05-14 三分快三下载《冰汽时代》年销量破140万份 2024-02-16 三分快三客户端三大通信运营商布局试验网 5G全面商用还要多久？ 2024-01-24 三分快三官网平台少年不老·冰雪之旅 | 传承 2024-07-31 三分快三必赚方案皮!有人大喊"蔡徐坤" 赵睿展现求生欲:我不认识他 2024-03-02 三分快三漏洞三大通信运营商布局5G试验网 2024-05-09 三分快三交流群 财运不知不觉到来的3生肖，财源滚滚，大获钱财！ 2024-04-23 三分快三官方网站近亲结婚为何能传承几千年 2024-03-21 三分快三充值美麻疹确诊病例创25年来新高 加州高校千人被隔离 2024-03-25 三分快三手机版APP豪门齐聚BLAST系列赛马德里站 2024-05-09 三分快三平台霍启刚晒仨娃合影 哥哥在大笑妹妹在哭闹 2024-11-04 三分快三骗局 这就是你购买指南者的理由！新增2.0L自吸车型售18.58万 2024-05-30 三分快三规则新华每日电讯丨全球重工行业首个“灯塔工厂”的转型实践 2024-03-06 三分快三下载app量子保密通讯，经典派陷入的N个误区 2024-06-06 三分快三计划群生态环境部招募令：生态环境保护，亟需我们每个人的参与 2024-08-31 三分快三赔率曾国藩式逆袭：懂得这3点人生随时可以翻盘 2024-06-02 三分快三计划北京世园会国际展园印象 2024-04-16  ) 三分快三地图 |
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